martes, 11 de enero de 2011

Ruta Coslada - Castillo de Aldovea

Una ruta sencilla. No tiene gran valor paisajístico, ahora bien, llegamos a un castillo bastante bonito. Cuidado con perderse al entrar a un botánico o algo así, la ruta está para entrar, pero no hace falta es una vuelta que no hay que hacer, debe ser que me perdí.

Esta es la ruta y los datos que me salieron:

Desnivel acumulado: 126 m
Grado de dificultad: Fácil





Tiempo: 2:26:36 hh:mm:ss
Calorias quemadas: 1426
Distancia: 39 km

FC máx: 159 ppm
FC media: 120 ppm

Velocidad media: 16 km/h
Velocidad máxima: 41.5 km/h
Pedaladas media: 82 rpm
Pedaladas máximas: 109 rpm